Ortopedista destaca a importância da prevenção contra quedas para quem sofre de osteoporose
Redação Publicado em 20/10/2023, às 06h00
Dados da Organização Mundial da Saúde (OMS) mostram que a osteoporose, doença caracterizada pela redução da massa óssea, atinge aproximadamente 15 milhões de brasileiros. Diante desse cenário, o Dia Nacional da Osteoporose tem como objetivo conscientizar a população sobre a importância da prevenção e do tratamento da doença. Segundo o ortopedista Dr. Diógenes Machado, a condição também requer maior atenção contra quedas.
“Por se tratar de uma enfermidade mais presente na terceira idade, a adoção de medidas preventivas deve ser levada muito a sério, pois além de possíveis fraturas, algumas quedas também apresentem risco à vida. Dentre as medidas mais efetivas estão a utilização de chinelos e calçados com solado de borracha, a colocação de suportes pela casa, especialmente no box do banheiro, e o reforço da iluminação em ambientes onde a pessoa possa tropeçar”, diz Dr. Diógenes.
Nos casos em que houver fratura do colo femoral do quadril, o ortopedista ressalta a necessidade de auxílio médico imediato, já que sem um atendimento especializado, o osso terá dificuldade em se consolidar da maneira adequada, o que pode até mesmo gerar um quadro de necrose. “Os tratamentos variam entre a fixação com haste e parafusos ou ainda a substituição do local fraturado por uma prótese. O tipo de procedimento adotado irá depender da idade do paciente e da fratura encontrada”.
Outras recomendações de prevenção contra a doença incluem: aumento da ingestão de cálcio através do consumo de leite e seus derivados; maior exposição ao sol para uma adequada absorção de vitamina D; realização de atividades físicas regulares para fortalecimento dos músculos; evitar o consumo excessivo de álcool; não fumar quaisquer tipos de cigarro; evitar a ingestão exagerada de sal; e sempre utilizar os medicamentos prescritos da maneira correta.
Dr. Diógenes alerta ainda que embora a doença seja mais comumente diagnosticada na população idosa, a osteoporose também pode acometer pessoas jovens por conta de uma fragilidade óssea secundária a alterações metabólicas. “Daí a importância em sempre investigar detalhadamente os quadros em que houver fratura e nunca subestimar nenhum sintoma que possa indicar o aparecimento da doença. O diagnóstico precoce é essencial para um tratamento mais efetivo”.
