Especialista explica as principais mudanças hormonais em mulheres acima dos 40 anos e o aumento do colesterol
Redação Publicado em 04/01/2024, às 06h00
Quando o assunto é a menopausa, grande parte das mulheres imediatamente pensa nos problemas de infertilidade, osteoporose e nas ondas de calor, contudo, segundo a especialista Dra. And Yara Gelmini, o aumento dos níveis de colesterol também deve ser motivo de atenção. Dados do Ministério da Saúde mostram que o problema atinge cerca de 40% da população adulta no Brasil, isso é, 4 entre 10 pessoas precisam lidar com o colesterol alto.
“Quando as mulheres completam quarenta anos, o corpo está em uma fase natural de diminuição da produção hormonal, o que provoca, entre outros sintomas, o aumento dos níveis do chamado colesterol ruim. Dessa forma, o principal motivo de atenção deve ser a saúde do coração, já que esse processo torna quem está na menopausa mais vulnerável ao desenvolvimento de doenças cardiovasculares”, explica Dra. And Yara.
Essas enfermidades, quase sempre sendo consequências diretas do colesterol alto, são responsáveis por aproximadamente 30% de todas as mortes anuais no país. “Daí a importância de as mulheres reforçarem o acompanhamento médico a partir do momento em que entram na menopausa. A adoção de um estilo de vida saudável, com prática de atividades físicas e uma alimentação balanceada também ajudam a prevenir os problemas”.
Contudo, Dra. And Yara alerta que os hormônios têm a sua formação através do colesterol, portanto, adotar medidas que deixem o colesterol em níveis muito baixos e pouco otimizados não é indicado. “A Sociedade Brasileira de Cardiologia estipula que os valores ideais de colesterol total devem sempre estar abaixo de 190, enquanto as taxas de HDL, isso é, o colesterol bom, devem permanecer acima de 40 e as dos triglicérides abaixo de 150”.
A fase adulta e, consequentemente, o envelhecimento do organismo das mulheres ocorrem de maneira diferente dos homens, o que requer uma conscientização e disseminação maior de informações. “O diagnóstico, possíveis tratamentos e indicações de terapias e reposições hormonais podem, inclusive, contribuir para mais qualidade de vida nessa fase de transformações, portanto, a recomendação é nunca esperar o surgimento de sintomas para procurar ajuda médica”.
Quem é Dra. And Yara Gelmini?
Médica do estilo de vida, pós-graduada em medicina integrativa e referência em reposição hormonal, a Dra. And Yara Gelmini ajuda homens e mulheres a retomarem uma vida normal e com qualidade após a menopausa e a andropausa. Com pacientes no Brasil, Estados Unidos e Europa, a especialista ainda tem como objetivo aprimorar a saúde através de protocolos injetáveis, terapias hormonais, reposições vitamínicas e demais tratamentos para otimizar o metabolismo.
