As coceiras e alergias podem aumentar no verão e alguns cuidados são necessários
Redação Publicado em 16/01/2025, às 06h00
O verão é sinônimo de calor, praia e diversão ao ar livre, mas também pode trazer uma série de alergias que afetam a pele e o bem-estar. Picadas de insetos, reações ao protetor solar e irritações causadas pelo calor são algumas das condições mais comuns durante essa estação. Para ajudar a prevenir e tratar essas alergias, conversamos com a Dra. Brianna Nicoletti, alergista e imunologista, que compartilhou orientações valiosas para aproveitar o verão sem desconfortos.
Segundo a especialista, as alergias mais frequentes no verão são dermatológicas. “O calor excessivo e a transpiração facilitam o surgimento de urticária, alergias de contato e até mesmo irritações causadas por produtos, como protetores solares e cosméticos. Além disso, picadas de insetos, como pernilongos e formigas, podem desencadear reações alérgicas em pessoas mais sensíveis”, explica.
Dra. Brianna ressalta que a prevenção é sempre o melhor caminho. Para isso, ela sugere algumas medidas práticas:
• Protetor solar adequado: “Escolha produtos hipoalergênicos, sem fragrâncias e próprios para peles sensíveis. Faça um teste em uma pequena área da pele antes de usar o produto no corpo inteiro.”
• Hidratação da pele: “A pele ressecada pode ser mais propensa a irritações. Use hidratantes suaves e evite produtos com álcool ou perfumes fortes.”
• Proteção contra insetos: “Use repelentes específicos para a pele e, em áreas com alta incidência de mosquitos, opte por roupas de manga longa e calças leves. Mosquiteiros e telas também são aliados importantes.”
Se, mesmo com os cuidados, surgirem sinais de alergia, como coceira, vermelhidão ou inchaço, a recomendação é agir rapidamente. “Evite coçar a área, pois isso pode agravar a reação. Lave a pele com água fria e sabão neutro para remover possíveis agentes irritantes. Se a reação persistir, procure um médico para avaliação e, se necessário, uso de medicamentos, como anti-histamínicos ou pomadas tópicas”, orienta a médica.
Dra. Brianna também destaca a importância de estar atento às reações mais graves, como inchaço generalizado ou dificuldade para respirar, que podem indicar uma anafilaxia. “Nesses casos, é essencial buscar atendimento médico de emergência imediatamente”, alerta.
Embora as alergias respiratórias sejam menos comuns no verão, podem ocorrer devido à exposição a ácaros ou ao ar condicionado mal higienizado. “É importante limpar regularmente os filtros dos aparelhos de ar condicionado para evitar crises alérgicas, principalmente em pessoas sensíveis”, acrescenta Dra. Brianna.
Com as orientações certas e cuidados preventivos, é possível minimizar os riscos de alergias no verão e aproveitar a estação mais quente do ano com saúde e tranquilidade. Afinal, um verão bem planejado é garantia de diversão e bem-estar para todos.
