Uma reflexão sobre a importância do Setembro Amarelo e a luta contra o estigma da saúde mental
Redação Publicado em 15/09/2023, às 06h00
Setembro é um mês que ganhou um significado profundo e vital nos últimos anos. É o mês do Setembro Amarelo, uma campanha global de conscientização sobre a prevenção do suicídio. No Brasil e em todo o mundo, essa iniciativa visa quebrar tabus, promover o diálogo sobre saúde mental e oferecer apoio àqueles que enfrentam desafios mentais.
O Setembro Amarelo é uma iniciativa que começou no Brasil em 2015, inspirada no Dia Mundial de Prevenção do Suicídio, celebrado em 10 de setembro. A cor amarela foi escolhida para representar essa campanha porque simboliza a vida, a luz e a esperança - elementos fundamentais na luta contra o suicídio.
“Uma das principais barreiras para a prevenção do suicídio é o estigma associado à saúde mental. Muitas pessoas que sofrem de problemas mentais enfrentam o medo de serem julgadas ou incompreendidas. O Setembro Amarelo busca desafiar essa estigmatização, encorajando conversas abertas e honestas sobre a saúde mental”, explica a psicóloga Dra. Cristiane Pertusi.
Para entender a importância do Setembro Amarelo, é fundamental reconhecer a gravidade do problema. Dados da Organização Mundial da Saúde (OMS) revelam que o suicídio é uma das principais causas de morte em todo o mundo, com uma média de uma pessoa tirando a própria vida a cada 40 segundos. No Brasil, os números também são alarmantes, com taxas de suicídio que vêm crescendo.
O suicídio é um fenômeno complexo, frequentemente resultado de uma combinação de fatores, como problemas de saúde mental (como depressão, ansiedade e transtorno bipolar), histórico de abuso, isolamento social, bullying, entre outros. Identificar esses fatores de risco e oferecer apoio às pessoas afetadas é uma parte essencial da prevenção.
Segundo a psicóloga, uma das mensagens centrais do Setembro Amarelo é a importância do diálogo. Conversar sobre nossos sentimentos e problemas é o primeiro passo para a cura. É vital que as pessoas saibam que não estão sozinhas e que o apoio está disponível. Amigos, familiares e profissionais de saúde mental desempenham um papel crítico nessa jornada.
“O Setembro Amarelo é uma oportunidade para todos refletirem sobre a importância da saúde mental e da prevenção do suicídio. É uma chamada para ação, um lembrete de que a empatia, a compreensão e a solidariedade são poderosas ferramentas para salvar vidas. Este mês, e em todos os meses, é importante apoiar aqueles que enfrentam desafios mentais e trabalhar para criar um mundo onde todos possam viver com esperança e dignidade”. Incentive a busca por Psicoterapia é a maior e melhor forma Autocuidado e salva vidas! finaliza Dra. Cristiane Pertusi.
