Especialista Patrícia Binhardi alerta para os desafios da autoaceitação na era das redes sociais e como filtros podem impactar a saúde mental
Redação Publicado em 30/12/2024, às 06h00
Recentemente, o Instagram anunciou mudanças significativas, incluindo a remoção de filtros de realidade aumentada criados por terceiros a partir de 2025. Esses filtros, amplamente utilizados para alterar a aparência em fotos e vídeos, têm sido objeto de debate por seus possíveis efeitos negativos na saúde mental, especialmente entre jovens.
Segundo a psicóloga e analista de comportamento Patrícia Binhardi, os filtros podem contribuir para a criação de padrões irreais de beleza. "Eles oferecem uma ferramenta para esconder imperfeições e criar uma versão idealizada de si mesmo. O problema é que, muitas vezes, isso gera uma desconexão entre a imagem digital e a realidade, o que pode resultar em frustração e baixa autoestima", explica.
Apesar de a mudança ter o potencial de promover interações mais autênticas, Binhardi acredita que a adaptação não será imediata. "Muitas pessoas já estão habituadas a editar suas imagens antes de publicá-las, e a busca por novas formas de alterar a aparência continuará presente. No entanto, com o tempo, podemos observar um movimento em direção à aceitação da beleza natural, o que seria extremamente positivo."
Estudos e relatos destacam como as redes sociais impactam a percepção da autoimagem, sendo fatores que podem desencadear distúrbios como ansiedade e dismorfia corporal. A ausência de filtros pode ser um passo importante para a valorização das características individuais, mas ainda exige um esforço coletivo de conscientização sobre a importância da autoaceitação.
"A mudança no Instagram é um convite para refletirmos sobre o que significa beleza e como podemos nos libertar das pressões estéticas impostas pela sociedade. Aprender a aceitar-se é um desafio, mas também um caminho para uma relação mais saudável com a própria imagem", conclui a especialista.
