Férias escolares e pais trabalhando: como ajudar a criança a regular as emoções nessa fase desafiadora para as famílias?

A criança quando está longe da rotina escolar é como se o mundo se expandisse, oferecendo um “playground gigante” de possibilidades. É a hora de pegar as mochilas e enchê-las de aventuras, brincadeiras e diversão. As férias são a temporada dos sorrisos sem fim, da imaginação solta e da produção das memórias afetivas.

Essa energia toda pode acarretar frustração se os familiares não conseguirem estabelecer alguns combinados, principalmente os pais que não puderam tirar férias com as crianças.

Nesse caso, algumas dicas podem valer ouro:

Manter uma rotina dentro de casa é essencial para as crianças, mesmo que de férias. A rotina ajuda na previsibilidade e sensação de segurança, auxiliando na regulação das emoções. Mas isso não quer dizer que não será possível fugir da programação habitual. Coisas simples, como permitir a criança esticar um pouco o sono pela manhã ou gastar mais tempo brincando com os amigos, pode ajudá-la a significar com mais clareza este período de descanso.

Abuse dos recursos emocionais. Diálogo, tempo de qualidade, organização e paciência são peças-chave para garantir um período produtivo do ponto de vista emocional para a criança. Porém, sabemos o quanto é desafiador manter “todos os pratinhos girando”. Quando tudo parecer estar caótico, lembre-se que você também precisa se autorregular. Respire fundo e encontre uma maneira de fazer pequenas, porém profundas pausas, junto com os filhos.

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Desbrave a natureza. Busque novas experiências e vivências para as crianças. Fazer algo novo, algo pela primeira vez e, sem sombra de dúvidas, esteja em contato com a natureza. Estabelecer vínculo com ela, ajuda a criança a regular suas emoções, estimular a criatividade e o conhecimento, contribuindo para o desenvolvimento saudável da criança.

Não se frustre. Se não for possível ter um tempo de qualidade com seu filho neste período, acione sua rede de apoio, seja ela familiar ou de profissionais qualificados. Neste período, algumas escolas oferecem colônia de férias, além de empresas específicas que realizam esse tipo de serviço, conectando famílias a educadoras e promovendo encontros domiciliares ou com a turma de amigos em casas, prédios e condomínios. O mais importante é fazer com que a criança entenda que esse período de recesso é merecido e que mudar a rotina com novas descobertas pode contribuir para um novo ano escolar ainda melhor.  E por último, mas não menos importante: não precisa lotar a agenda das crianças com programações e eventos nesse período das férias. Ter tempo livre, sem direcionamento, também possui benefícios significativos para os pequenos. Permita e incentive momentos de ócio criativo!

*Yolanda Basilio, sócia diretora de desenvolvimento humano da POPPINS (@poppinsedu), psicóloga, educadora parental, psicomotricista, com 15 anos de experiência com educação infantil. Idealizadora da Abordagem POPPINS, tem seu trabalho voltado ao desenvolvimento das crianças e capacitação de educadoras.    

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