Especialista dá dicas de como cuidar da asma no inverno
Redação* Publicado em 12/07/2024, às 06h00
Cerca de 300 milhões de pessoas no mundo são asmáticas e no Brasil esse número chega a mais de 20 milhões. No Sistema Único de Saúde (SUS), a doença oscila entre a terceira e quarta posição no ranking das causas de internações, sendo os meses de abril a julho os que registram os maiores números de internações por asma.
Com o início do inverno muitos cuidados devem ser tomados para os pacientes que têm asma, pois o ar seco junto ao clima frio pode gerar irritação nos brônquios e desencadear crises. A asma, quando não tratada adequadamente, se repete em intervalos variáveis e não tem febre, a não ser que tenha uma infecção respiratória associada. A pessoa que tem asma pode sofrer uma diminuição do apetite, apresentar um quadro de fraqueza e ainda pode vir junto a rinite com a coriza e os espirros.
De acordo com a pneumologista, Juliana Pires, a vacinação contra a Influenza, Covid-19 e Pneumonia é a principal formas de prevenir as complicações da doença. “Além da imunização, medidas como evitar a fumaça do cigarro, ambientes com muita poeira e mofo; lavar os casacos que passaram muito tempo no armário antes de usar; investir em alimentos ricos em vitamina C como laranja, limão e morango; manter os ambientes limpos e arejados e fazer a lavagem do nariz também auxiliam no controle da doença”, explica.
A médica também ressalta que o paciente deve manter o tratamento preventivo. Nos casos de piora, deve tentar seguir a orientação dada para esses momentos e até procurar uma emergência, caso não tenha melhora.
“Mesmo estando frio é bom deixar os ambientes arejados para evitar a proliferação de vírus e bactérias. A hidratação deve continuar a mesma mesmo no inverno e a população precisa de alimentar bem. Nesta época é importante evitar ambientes com aglomerações e lavar as mãos com frequência para prevenir qualquer tipo de doença respiratória”, finaliza a médica.
