Como evitar crises de dermatite no verão

Com a chegada do verão, o aumento da temperatura e da umidade do ar pode intensificar as crises de dermatite, especialmente a dermatite atópica. Coceira, vermelhidão e inflamação da pele são alguns dos sintomas que podem se agravar nessa época do ano. Segundo a médica alergista Ana Flávia Bernardes, a exposição ao sol, o uso de roupas inadequadas e o excesso de suor são fatores que podem desencadear ou agravar o problema.

"Embora o verão seja uma estação vibrante, ele traz desafios específicos para quem sofre de dermatite. O suor em contato com a pele, por exemplo, pode causar irritações que agravam os sintomas. Além disso, o uso frequente de produtos como protetores solares deve ser escolhido com cautela para evitar alergias", explica a especialista.

Ana Flávia destaca que o primeiro passo para controlar as crises de dermatite no verão é identificar e minimizar os gatilhos. "Evite roupas de tecidos sintéticos ou muito apertadas, pois dificultam a respiração da pele e aumentam a retenção de suor. Prefira peças de algodão, que são mais leves e confortáveis", orienta.

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Outro fator importante é o cuidado com a hidratação da pele. "Mesmo no verão, a pele de quem tem dermatite atópica costuma ser mais seca. Usar hidratantes sem fragrâncias e com ingredientes calmantes ajuda a reforçar a barreira cutânea e evitar irritações."

A especialista também alerta para a escolha de protetores solares. "Procure opções hipoalergênicas e com base mineral, pois são menos propensas a causar irritações. Além disso, sempre enxágue bem a pele após sair do mar ou da piscina para remover resíduos de sal, cloro e outros agentes que podem irritar", aconselha Ana Flávia.
Ela lembra que a exposição ao sol deve ser moderada e com proteção adequada. "Embora o sol em pequenas doses possa trazer benefícios, como a síntese de vitamina D, a exposição excessiva pode agravar a inflamação da pele. Use chapéus, roupas com proteção UV e evite os horários de maior intensidade solar."

Se mesmo com todos os cuidados os sintomas de dermatite persistirem ou piorarem, é fundamental buscar orientação médica. "A dermatite atópica pode ser controlada com tratamentos específicos, como o uso de cremes para melhorar a inflamação ou medicamentos mais específicos, dependendo da gravidade do quadro", ressalta a médica.

Cuidar da pele no verão é essencial para evitar desconfortos e aproveitar a estação sem preocupações. "Com atenção aos detalhes e cuidados preventivos, é possível viver um verão tranquilo mesmo para quem tem dermatite", conclui Ana Flávia Bernardes.