A fisioterapeuta Fabiana Faria tem utilizado uma técnica inovadora que tem ajudado muitas mulheres nesse período delicado: o taping
Redação Publicado em 29/12/2024, às 06h00
Conhecido por sua aplicação terapêutica e estética, o taping tem ganhado espaço nos cuidados pós-parto devido aos seus benefícios na recuperação do corpo após o parto, seja ele natural ou cesariana.
O taping consiste na aplicação de fitas elásticas específicas na pele, que auxiliam na redução de edemas (inchaços), na melhora da circulação sanguínea e linfática e no alívio das dores musculares e articulares comuns no pós-parto. Segundo Fabiana, o método é especialmente eficaz para mães que enfrentam dificuldades como inchaço abdominal, dores nas costas ou no púbis, e até para ajudar na recuperação da diástase abdominal, condição comum após a gestação.
“As fitas aplicadas corretamente ajudam a proporcionar suporte muscular, aliviam tensões e estimulam a circulação, acelerando o processo de recuperação do corpo da mulher após o parto. É uma técnica não invasiva, que respeita o ritmo do corpo nesse período de grande transformação”, explica a fisioterapeuta.
O taping oferece uma série de benefícios para mulheres no pós-parto. Além de auxiliar na drenagem linfática e na redução de inchaços, a técnica pode ajudar a aliviar dores lombares, tão frequentes devido às mudanças posturais durante a gravidez.
Outro benefício importante é o auxílio na recuperação da diástase abdominal, condição em que os músculos do abdômen permanecem separados após o parto. “O taping oferece suporte aos músculos abdominais, ajudando a reduzir a diástase de forma gradual e segura. Ele também melhora a sensação de estabilidade no tronco, que é fundamental para a retomada das atividades diárias da mãe”, comenta Fabiana Faria.
A especialista alerta, no entanto, que a aplicação do taping deve ser feita por profissionais capacitados. “Cada corpo é único, e a aplicação incorreta pode não trazer os resultados desejados. No pós-parto, é essencial que o taping seja parte de um plano de recuperação personalizado, acompanhado por um especialista”, orienta Fabiana.
Fabiana reforça que o período pós-parto exige cuidado e paciência. Ela recomenda que as mães procurem orientação de um fisioterapeuta especializado antes de iniciar qualquer tipo de tratamento. “O taping é um recurso incrível,realizado de forma segura explica.
Com o uso correto, o taping pode ser um grande aliado na recuperação da saúde física e emocional das mulheres no pós-parto, ajudando-as a retomar a confiança em seus corpos e a aproveitar essa nova fase com mais conforto e qualidade de vida.
