Fraturas de quadril e fêmur na população idosa estão diretamente associadas ao maior número de quedas

Dados do Instituto Nacional de Traumatologia e Ortopedia mostram que, todos os anos, 40% dos idosos com 80 anos ou mais sofrem quedas. Segundo o ortopedista Dr. Diógenes Machado, estes acidentes são muito comuns na velhice e podem acarretar graves consequências para a saúde da pessoa idosa, como as fraturas de quadril e fêmur, por exemplo.

“São infortúnios que infelizmente estão diretamente associados ao maior número de quedas sofridas por essa parcela da população, quando em comparação às pessoas mais jovens. As quedas também podem ser um importante indicativo para a presença de fragilidades físicas e até mesmo para o diagnóstico de doenças agudas nos idosos”, diz Dr. Diógenes.

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O ortopedista ainda explica que durante as estações mais frias do ano, como outono e inverno, ocorre um aumento no número de quedas e fraturas dos idosos, aspecto que não pode ser ignorado. “Durante essa época é preciso cercar ainda mais essas pessoas de cuidados, a fim de evitar não apenas as fraturas, mas também traumatismos, contusões e a insegurança devido ao medo de cair novamente.”

Apesar da elevada frequência, Dr. Diógenes atenta para o fato de que é possível impedir as quedas, seja evitando atividades e comportamentos de risco ou através de medidas que tornem os ambientes mais seguros. “Amarrar o cadarço de forma firme e segura, utilizar sapatos com sola antiderrapante, evitar calçados com salto e substituir os chinelos muito frouxos são algumas dicas simples, mas eficientes no controle de acidentes.”

Já em relação aos ambientes, o especialista comenta ser imprescindível a instalação de barras de apoio, iluminação adequada e tapetes antiderrapantes, especialmente em espaços onde há maior uso de água, como banheiro e cozinha. “Outras atitudes essenciais são a organização acessível dos móveis e objetivos mais utilizados pelos idosos, além de sempre manter as áreas de circulação livres de fios e demais itens que atrapalhar o andar.”